水素を体に取り入れる方法

悪玉活性酸素を除去し、あらゆる病気の予防、老化防止の効果がある水素。
水素を体に取り入れる方法は以下のような方法があります。

  • 水素水を飲む
  • 水素注射液の注射・点滴
  • 水素風呂への入浴
  • 水素発生化粧クリームの外用
  • 水素発生素材のカプセル内服
  • 水素ガスの吸入

現在この中では、水素水を飲んだり、水素風呂に入ることが手軽に取り入れられる方法です。
今後医療分野に水素が活用される際にはいろいろな水素の取り入れ方が期待されます。

水素水を飲むことと、水素風呂、両方をお勧めします。

水素風呂は入浴して7分ほどで体に水素がいきわたるといわれています。
外から肌を通って体に水素がいきわたります。

水素風呂に入って喉が乾いたら水素水を飲む。

外からも中からも水素で体を満たすことができます。

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